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2008年12月20日

ダイエット2008/12/20

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.5kg
体脂肪率:24.9%
BMI:23.0
食事
朝食
13:30 汁そうめん、宇治田原の抹茶オーレ
昼食
15:00 マイクロダイエット・Dミックスベリー
夕食
20:45 飯、納豆、味噌汁、マーボナス、煮物、肉、サラダ、パインジュース
この日9時間も寝たので、昼間に斃っていたようだ。

マイクロダイエット・DミックスベリーはCベリーヨーグルトと同じ味がした。


(2008/12/25 13:38)

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マイクロダイエットオンライン
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posted by The Saitou at 23:59 | 埼玉 ☔ | 不調不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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Seesaa解析まだ壊れている

Seesaaブログは復旧したが、Seesaa計測は壊れたままだ。


昨日、書き落としたこと書きます。

遠出で、太鼓の達人12の「創聖のアクエリオン」やさしいを歌いながらプレイした。
それがなかったら、プレイしなかっただろう。お金がないから。


今日は1食抜けているので、昼飯としてマイクロダイエット・ドリンクを飲みます。


関連
2008/12/20 Seesaa復旧、今日したこと
Seesaaからのお知らせ 2008/12/20 障害報告(2008.12.20)


マイクロダイエットストア 楽天市場店
マイクロダイエットストア楽天市場店

マイクロダイエット・オンライン(オリジナル店)掲載予定
posted by The Saitou at 12:48 | 埼玉 ☔ | Comment(0) | TrackBack(1) | ゲーム・ホビー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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Seesaa復旧、今日したこと

Seesaaブログがダウンからようやく復帰した

こちらでは、今日の遠出の成果報告です。

床屋は今日もまた時間前に閉められた。

そのまま志木駅南口のくじ売り場に行ったが、目当ての年末ジャンボ宝くじは売り切れ。

TV番組雑誌は買えたが、ボーカリストのための高い声の出し方は売っていなく買えなかった。

実に3時間の長い遠出だった。

帰る途中、自転車のペダルが重く歩いてしまった。
タグ:Seesaa
posted by The Saitou at 03:09 | 埼玉 ☔ | Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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