The Saitou's楽天ASショップ 店長室時間外支店
ブログマイル:究極のお友だち紹介制度誕生

2008年12月21日

ダイエット2008/12/21

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-2.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.2kg
体脂肪率:24.6%
BMI:23.3
食事
朝食
なし
昼食
13:30 味噌ラーメン、マッチャオーレ、チーズクラッカー半袋
夕食
20:30 飯、納豆、にもの、サラダ、みそしる、肉、ラフランス、りんご酢、リアルゴールド
この日はマイクロダイエットを抜いた。

ガイアバスセットを使うチャンスだったんだけど、冬至のゆず湯で1回休みです。


(2008/12/26 20:43)

<< 2008/12/20|2008/12/21|マイクロダイエット シーズン1|2008/12/22 >>


マイクロダイエットオンライン
マイクロダイエット・オンライン(直販店)

マイクロダイエットストア
マイクロダイエットストア楽天市場店
posted by The Saitou at 23:59 | 埼玉 ☀ | 絶不調絶不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
読んだら報告しよう
BlogPoeple FC2ブログランキング j-Ranking CoRichブログランキング ブログランキングくつろぐ
ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキング ブログの殿堂 edita

ポイントナビお友達紹介終了

今日、ポイントナビのマイページを見たところ、お友達紹介が2008/10/9に終わっていた。

不正利用が多かったからだ、とのこと。


暇が出来次第、ポイントナビのバナーを剥がします。
posted by The Saitou at 18:59 | 埼玉 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) | ポイントプログラム・ASP・モニター | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
読んだら報告しよう
BlogPoeple FC2ブログランキング j-Ranking CoRichブログランキング ブログランキングくつろぐ
ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキング ブログの殿堂 edita
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。