目標体重：62.0kg
目標までの残り：-1.8kg
一回目測定
体重：63.8kg
体脂肪率：24.3%
ＢＭＩ：23.2
食事
朝食
なし
昼食
14:40 ペペロンチーノ乾麺100g、タラコスパゲッティ乾麺100g、アスタビータスムース
夕食
20:00？ 飯、納豆、かに味噌汁、わすれた、サラダ、りんご、アスタビータスムース
マイクロダイエット シーズン1は継続中で、ガイアバスセット使った日とその次の日にリンクを張ります。
アスタビータ シーズン1は、シーズン2一時中断後に再開します。
（2009/2/6 02:34）
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