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2009年03月08日

ダイエット2009/3/6

この日も計測休みです。


朝食 9:50?
ハムチーズトース2枚、かきのたね

昼食 14:40
マイクロダイエットDヨーグルト

夕食 22:00
飯、味噌汁、海苔、エビチリ、烏賊天ぷら、サラダ


この日は、遠出でよく歩き回った。

出先でマイクロダイエットDヨーグルトを飲んだ。

帰りは、大荷物で大変だった。

23:00から30分斃るほどよく動いたが、どれだけの効果があったのかは、計測してないからわからない。


関連
2009/3/7 東証IRフェスタ2009に行きました


(2009/03/08 18:25)

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posted by The Saitou at 18:25 | 埼玉 ☁ | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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