2009/3/28
朝食
なし
昼食 13:30?
ちゃんぽん麺
夕食 21:00?
たけのこご飯、豚汁、ミックスフライ、ファンタメロン1杯、コカコーラ1杯(ジョナサン)
2009/3/29
朝食
なし
昼食 13:30
ミートソースホットドッグ
夕食 21:30
飯、味噌汁、納豆、わすれた
2009/3/30
朝食
なし
昼食 14:50
ミートソーススパゲッティ乾麺200g
夕食 20:30
飯、味噌汁、納豆、わすれた、サラダ
(2009/03/31 18:50)
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