「イミダペプチド」は「イミダゾールジペプチド」の略で、今回飲んだサプリメントの名称でもあり、1瓶200mg含まれている。
同梱されていた資料の毎日新聞2009/3/22 19面によると、
過労になると、ストレスや過度の身体活動で活性酸素が大量発生する。
その活性酸素を抗酸化物質である「イミダゾールジペプチド」で抑えることで疲労感が軽減する。
とのこと。
毎日28:00寝でブロガーの職業病「過労死」寸前のこの私がイミダペプチドを飲んでみたところ、2009/7/12の前から始まった体調好転と相まって7/12〜20まで体調が良かった。
7/21 1日2本から1本に減らしたところ、体が慣れてしまったのか体調が悪化した。
そりゃそうです。
例の毎日新聞2009/3/22 19面で、「基本は十分な睡眠と規則正しい生活」。
生活リズムが整っているものの、時間がずれてアカン。
これでは効果が落ちるのも当然です。
味のほうは、「イミダゾールジペプチド」がアミノ酸であるためか、うまみがとても強い。
濃さ半分・量2倍にしたほうがいいんじゃないかな。
お金に余裕が出てきた状態で体の不調で生活改善がままならなくなったら、もう1回イミダペプチド飲んでみようかな。
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