22:00から早朝までの作業中眠くなることが無くなった。
起きるときのつらさが少し改善された気がする。
30:00くらいまで起きていたこともあり、元気になったのかな。
しかし、起きる時間は遅いままで、下痢は悪化し、昼間作業中でくたばるは改善されていない。
いい部分と悪い部分があり、健康になったのか良くわからない。
鮫珠の紹介サイトによると
ビタミンA・D・Eが含まれている
とのこと。
パッケージには含有成分は書かれてなく、ホームページにも載っていないので含有量は不明。
食事回数の少ない私には、ちょうどいいビタミン補給になっていたようだ。
健康になればダイエット運動ができるということで、鮫珠シーズン1ダイエット日記をつけている所です。
今回、初回購入で4ポケットのサプリメント携帯ケースを貰いました。
飲む量が不規則なサプリメントのために使います。
鮫珠は飲む量が少なく決まっているので、鮫珠のために使いません。
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