体重：61.3kg
体脂肪率：24.1%
ＢＭＩ：21.1
計測の状態で多少誤差がある。
目標
生活リズムを整える。
緊急ピットインを少なくする。
糞した後の斃りをなくす。
サプリ日記
1日目:2010/6/21
6/22、6/23、6/24、6/25･6、6/29･30
最終計測:2010/7/1
結果(2010/7/1)
体重：62.1kg
体脂肪率：24.1%
BMI：22.5
計測の状態で多少誤差がある。
感想 2010/6/16
まずR&Yプラセンタ100と関係がまったく無いところから。
PCの不調に振り回され、生活リズムが遅れたままになってしまった。
体調不良は相変わらずで、太ってしまったがほぼ横ばい。
R&Yプラセンタ100に関する感想はR&Yプラセンタ100 シーズン1まとめに書きます。
R&Yプラセンタ100
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