ダイエット2010/10/10

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-0.3kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：62.3kg
体脂肪率：23.6%
ＢＭＩ：22.6

食事

朝食

(4:35 優光泉酵素梅味60ml)

昼食

14:40 しょうゆラーメン、するめ

夕食

21:00 めし、納豆、とんかつ、サラダ

本当は今日で終りたかったが、今日も最終日扱いなので、もう1回投稿が必要になった。




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