ダイエット2011/4/23

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-4.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：66.1kg
体脂肪率：25.5%
ＢＭＩ：24.0

食事

朝食

8:30 ハムチーズガーリックトースト2枚、コーヒー牛乳、ポッカ粒コーンスープ、みそしる

昼食

14:30 月間茶の間熊本ラーメン

夕食

23:45 めし、みそしる、メンチカツ小*3、具入りゼリー、月間茶の間ミルクティー、ニッショク･ヒアルロン酸コラーゲン

この日意地になって、最後のニッショク･ヒアルロン酸コラーゲンを飲んだ。

日が空いて忘れるのを防ぐので味の感想を書きます。


ニッショク･お徳用ヒアルロン酸コラーゲンは、味無しで白く濁ります。

1つ目飲んで味が無くてビックリしました。

これなら、どんなものでも振り掛けて使えますね。

この期間中、右ケツに吹き出物が出来て困りました。


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