マイクロダイエット初めて試した

マイクロダイエットを試す機会ができたので、セルフチョイスパック×2を2008/11/29注文した。

届いたのは2008/12/3。
あまりにも忙しく下準備になかなか着手できなかったため、開始が遅れてしまった。

今回選んだのは
Ｄココア
Ｄストロベリー
Ｄカフェラテ
Ｄマンゴー
Ｄヨーグルト
Ｄベリーミックス
Ｄビターショコラ
Ｒカルボナーラ
Ｒデミグラス
Ｒトマトソース
Ｃチョコレート
Ｃココナッツ
Ｃストロベリー
Ｃベリー
を2つずつ。

シェイカー・初回購入資料・ガイアバスソルト・ガイアボディーマッサージウォッシュ（ソープ・手袋）がついていた。


これから28日間(抜いたらその分延長)、平日の朝もしくは昼の1回・休日はお茶の換わり又は食事が抜けた補充としてマイクロダイエットを使っていきます。

お金が無いのでマイクロダイエットオリジナルレトルト・サポートフードをば使いません。

他社製品は条件・報酬次第で使うかもしれません。



今日は第1日目。

朝飯(13:30)と昼飯(15:30)が接近していて牛乳を飲まなかったので、昼飯としてＤカフェラテを飲んだ。（いつもならば、袋麺食うところです）

Ｄカフェラテは、いつも飲んでいるインスタントコーヒー割牛乳と違いすぎて違和感を感じた。
味は好きでも嫌いでもなかった。

飯の間隔が不十分だったため、飲みきるのが辛かった。

マイクロダイエットドリンクは、水では最後まで溶かしきれず、いくらか底に残る。
すぐに洗わないと、こびれつき、水で流しただけでは落ちなくなる。


マイクロダイエットは、著しく体力が低下している人は使用を控えなけるようにと。

体調不良の私の当てはまりそうだ。

ノーリスク・ノーリターン、ここでチャレンジしなければ、体調改善・ダイエット無し。

栄養の偏りも体調の不良の一因、栄養のバランスが取れているはずのマイクロダイエットを使えば、栄養の偏りが少し改善するはず。

ということで、当初の予定通り進めることにしました。

栄養の偏り改善は、マイクロダイエットの目的外の使い方ですね。


マイクロダイエットを使っての目標は
体調改善
体重62kg
ガイアボディーマッサージウォッシュ＆ソルトでニキビ解消

現状は
2008/11/16 体の不調
体重64kg
体脂肪26.5%


今日は遅い、しかも書きつづけてはネタが切れてしまう。マイクロダイエットの資料と栄養の見直しは後で書くことにします。


レビューブログからの紹介です。



マイクロダイエットストア楽天市場店

マイクロダイエット・オンライン（オリジナル店）掲載予定