目標体重：62.0kg
目標までの残り：-1.8kg
一回目測定
体重：63.8kg
体脂肪率：26.2%
ＢＭＩ：23.2
食事
朝食
11:30 スープ、バターロール2つ、プレミアムクラッカー6枚
昼食
14:00 焼きそば1.5食分
夕食
20:00 めし、納豆30g、にもの、ヨーグルト
マイクロダイエットは休みです。
(2008/12/16 13:40)
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