The Saitou's楽天ASショップ 店長室時間外支店
ブログマイル:究極のお友だち紹介制度誕生

2008年12月31日

ダイエット2008/12/31

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.6kg
体脂肪率:25.5%
BMI:23.8
食事
朝食
12:30 お茶漬け、柿の種
昼食
15:20 冷凍ドライカレー、柿の種
夕食
21:50 すきやき、うどん、リアルゴールト、にもの
この日、大掃除をした。

終わりが遅く、その分夜飯が遅くなった。


大掃除が終わってガイアバスセットを使った。

背中の腰付近が痛かったが、今となっては原因は何かわからない。
大掃除で体を痛めたのではないということは確かだ。

うどんの腹持ちが悪く、翌朝腹減った。


せっかくの大晦日なのに、紅白歌合戦をつけてくれず残念だった。


(2008/1/6 22:05)

<< 2008/12/30|2008/12/31|マイクロダイエット シーズン1|2009/1/1 >>

マイクロダイエットオンライン
マイクロダイエット・オンライン(直販店)

マイクロダイエットストア
マイクロダイエットストア楽天市場店
posted by The Saitou at 23:59 | 埼玉 ☀ | 不調不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
読んだら報告しよう
BlogPoeple FC2ブログランキング j-Ranking CoRichブログランキング ブログランキングくつろぐ
ブログランキング・にほんブログ村へ 人気ブログランキング ブログの殿堂 edita
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。