目標体重：62.0kg
目標までの残り：-2.4kg
一回目測定
体重：64.4kg
体脂肪率：25.8%
ＢＭＩ：23.4
食事
朝食
11:00 雑煮、サラダ、コーヒー牛乳
昼食
15:00 汁そうめん、メロン1/4
夕食
20:00 飯、味噌汁、納豆、たこ指し、海老天3本、きゅうり、トマト
見たくないTVを寝過ごすため、3時間寝ていた。
まったく時間が勿体無い。
(2008/1/9 13:42)
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