目標体重：62.0kg
目標までの残り：-2.7kg
一回目測定
体重：64.7kg
体脂肪率：24.3%
ＢＭＩ：23.5
食事
朝食
11:30 中華丼
昼食
15:30 日清辛いそば、メロン1/4
夕食
20:55 すし14貫、インスタント若芽蜆汁、おでん、ホイコーロー
ガイアバスセット使える機会があったが、別の入浴剤を入れられ、ガイアバスセットを休んだ。
(2009/1/14 14:30)
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