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2009年01月21日

ダイエット2009/1/20

この日は、計測休み。


朝食なし

昼食14:40
ミートソース乾麺200g

夕食20:00
飯、味噌汁、焼きタラコ、万世ハンバーグ
万世ハンバーグは久々だ。


この日は、夕方の斃りなしで作業ができた。

少しは痩せるんだろう。

寝る前にグッスミンを飲んだ。
その結果は次の記事で。


(2009/1/21 13:29)


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posted by The Saitou at 13:32 | 埼玉 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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