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2009年01月24日

ダイエット2009/1/23

リカバリ作業・アンケート回答が29:00までかかったので計測しなかった。


朝食 なし

昼食 14:40
ボンゴレビアンコ乾麺200g

夕食 21:00
飯、味噌汁、なっとう、てんぷら、サラダ、リンゴ


てんぷらは、2倍濃縮つゆ直づけで食べました。



(2009/1/24 17:05)


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posted by The Saitou at 17:07 | 埼玉 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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