目標体重：62.0kg
目標までの残り：-2.3kg
一回目測定
体重：64.3kg
体脂肪率：25.8%
ＢＭＩ：23.3
食事
朝食
13:30 生ハムチーズトースト、ブロッコリー、トマト、チキンナゲット、牡蠣フライ
昼食
15:00 日清辛いそば
夕食
20:50 飯、みそしる、のり、餃子、大根田楽、煮物
マイクロダイエットは休みです。
(2009/1/28 20:34)
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