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2009年04月14日

ダイエット2009/4/14

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.5kg
体脂肪率:25.0%
BMI:23.0
食事
朝食
11:00? ガーリックトースト1枚
昼食
14:00? ちゃんぽん麺
夕食
20:00? 飯、味噌汁、納豆、から揚げ、てんぷら
体重計測でようやくアスタビータ シーズン1を終えることが出来た。

ここまでずいぶんかかったな。

それほど、忙しかったからね。


この次の日(2009/4/15)からウコンの力 シーズン1が始まります。


マイクロダイエット シーズン1は継続中だが、目次ページに休み期間の掲載どうするか悩んでいます。


(2009/4/20 3:00)


2010/7/1 15:31追記
ウコンの力シーズン1は時間が無かったので中止しました。



マイクロダイエットオンライン
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マイクロダイエットストア
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アスタビータI
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ウコンの力
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健康案内人ヤギ薬局

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次回計測 2009/9/7

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posted by The Saitou at 23:54 | 埼玉 ☔ | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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マイクロダイエットシーズン1打ち切り、ウコンの力シーズン1中止のお知らせ
Excerpt: やること多く作業量減らすため、2009/4/14からつけていないマイクロダイエット シーズン1を打ち切り2009/3/30最終日・4/14最終計測とし、ウコンの力 シーズン1を中止します。 落ち着..
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