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2009年11月08日

ダイエット2009/11/7

朝食 なし

昼食 13:30
すき焼きうどん・ファインスリムトマト

夕食 22:00
飯・納豆・味噌汁・サラダ・キムチ・鮫珠


この日昼のうち、胃もたれ・便秘。

風呂に入ったため夕飯が遅れた。


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posted by The Saitou at 19:21 | 埼玉 ☁ | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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