朝食:なし
昼食13:00：醤油ラーメン、シューナックス1個
夕食21:00：飯、天ぷら、牛肉、味噌汁、サラダ、シューナックス1個
2010/5/7
朝食11:30:ハムチーズトースト2枚、コーヒー牛乳
昼食14:30：うどん、黒烏龍茶、シューナックス1個
夕食22:00：飯、味噌汁、明太子、シューナックス1個
2010/5/8
朝食:なし
昼食13:30：ツナマヨロール、ホットドッグ、うどんやきそば、シューナックス1個
夕食21:00：ミヤネ屋おにぎり2種各2個、味噌汁、メロン、シューナックス1個
2010/5/9
朝食:なし
昼食15:00：ビビンバ炒飯、おかし、シューナックス1個
夕食21:00：飯、永谷園お茶漬けのもと、味噌汁、鶏肉、サラダ、メロン、シューナックス1個
2010/5/6の遠出で減量を期待したが、その後のくたばりでリバウンドしたか。
★山田まりやさん、畑山隆則さん絶賛！臭いの気になる人の最強サプリ♪shunax(シューナックス)
ベル・コンシェルジュ
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