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2010年09月28日

ダイエット2010/9/28アスタビータS2.1最終日

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-0.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:62.4kg
体脂肪率:26.4%
BMI:22.6
食事
朝食
なし
昼食
14:00 ラーメン
夕食
21:00 めし、味噌汁、サラダ、ヨーグルト、ペプシツイスト
試用期間のアスタビータ シーズン2が4日あるので、この4・5日前にアスタビータスムースが切れました。


身体のほうは相変わらず悪い。

生活リズムは悪化。

PCがゆうこと聞かず30:00まで作業するようになってしまった。

体重増えたのは、そのストレス太りじゃないか。


(2010/10/5 06:05)


アスタビータスムース 1個セット
アスタビータスムース 1個セット


astavita


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posted by The Saitou at 23:59 | 埼玉 ☁ | 絶不調絶不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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