ダイエット2010/10/5: The Saitouの日記2.1

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プロフィール

名前:The Saitou
誕生日:1979/04/12
性別:男性
職業:就職浪人
一言:大学卒業してからずっと職がなくて困っています。ゲーム人、性科学文献購入・購読、アンケートモニター、オプトイン広告メール読みをしています。

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2010年10月05日

ダイエット2010/10/5

目標体重：62.0kg

目標までの残り：-0.2kg
[

ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：62.2kg

体脂肪率：25.9%

ＢＭＩ：22.6

食事

朝食

(4:40 優光泉酵素60ml)

昼食

14:40 やきそば、さつまいも半分

夕食

21:50 めし、かに味噌汁、納豆、かにかま 24:10 サラダ 28:40 優光泉酵素60ml

2010/10/6・7は休み。

10/8優光泉酵素梅味60mlを飲みました。

次回は10/9。

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