目標体重：62.0kg
目標までの残り：-1.3kg
一回目測定
体重：63.3kg
体脂肪率：24.8%
ＢＭＩ：23.0
食事
朝食
(4:30 優光泉酵素梅味60ml)
昼食
14:00 やきそば、するめ
夕食
21:40 めし、なっとう、ぎょうざ、ウィンナー、フライドポテト、おでん、サラダ
おやつ
18:00 ポップコーン
色は紫蘇。
味は、ラッキョウの漬け汁に梅・紫蘇味。
優光泉酵素レギュラーに比べ飲み易い。
送料、代引き手数料完全無料！ファスティング用酵素飲料・優光泉酵素（6本セット）
断食道場shop
<< 2010/10/5｜2010/10/9｜優光泉酵素 シーズン1｜2010/10/10 >>
【ダイエット・サプリ日記の最新記事】
- ダイエット、2013/6/24ヘルシアシ..
- ダイエット2013/4/8、ヘルシアコー..
- ダイエット2013/2/12アイアイベリ..
- ダイエット2013/1/7アイアイベリー..
- ダイエット2012/9/19ユベネセレ・..
- ダイエット2012/9/12ユベネセレ・..
- ダイエット2012/8/4ヘルシアS1最..
- ダイエット2012/7/24アガリクス1..
- ダイエット2012/7/18アガリクス1..
- ダイエット2012/7/17
- ダイエット2012/6/22DMJえがお..
- ダイエット2012/6/16
- ダイエット2012/6/7
- ダイエット2012/6/3第2回ヘルシア..
- ダイエット2012/5/23DMJえがお..
- ダイエット2012/5/6楽もあグルコサ..
- ダイエット2012/5/1楽もあグルクサ..
- ダイエット2012/4/30 アミノバイ..
- ダイエット2012/4/8
- ダイエット2012/4/5「ヘルシア緑茶..
| 
