優光泉酵素シーズン1まとめ

優光泉酵素は、原液を4・5倍に薄めて飲む食事置き換え型ダイエット食品です。

優光泉酵素の味は、レギュラーはラッキョウの漬け汁、梅味はラッキョウの漬け汁より梅・紫蘇の味が勝っている。

私は問題なく飲めました。


今回、前日作業終了前の28:00に優光泉酵素を飲み朝食の代わりにし、4回飲んだ。

今回になって、ようやく気付いた。
（マイクロダイエットの時にやっていれば、もう1つダイエット日記シリーズできたのに。）

変則的だが朝起きれないから仕方が無い。

無い食事を補うんだから、体調がよくなるはずだが果たして。


結果は、63.4kg→62.6kg、体脂肪23.6%→25.8%。

体重は減りましたが、体脂肪が･･･。

生活態度は、PCの不調で作業終了時刻が30:00と延び悪化。

体調も悪化。
頭とチンポ（クリトリス）前上左付け根に大きな吹き出物ができ、2010/10/12に下痢が再発した。

優光泉酵素で無い食事を補った結果、悪い物が表面化したのか、本当に体調が悪化したのか良くわからない。

もっと長く続ければわかるだろうけど4日分しかないから･･･。

第2シーズンやりたいところだ。



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