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2011年03月04日

ダイエット2011/3/4 マルチユーグレナW最終日

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-2.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.9kg
体脂肪率:24.3%
BMI:23.6
食事
朝食
8:00 鶏照り焼きハンバーガー、ランチパック苺、ベーグル、コーヒー牛乳2杯
昼食
14:00 炊き込み飯弁当
夕食
21:00 めし、みそしる、焼き鳥1本、サラダ
マルチユーグレナWが切れてから20日ほどたちました。

連日の生活の乱れと朝食追加と食うてからすぐ寝るがあって、体重・体脂肪が増えた。

PCの調子がよく仕事が捗れば、体調が良くなり生活リズムを正せるんだけど・・・・。


マルチユーグレナWが切れてから、まだ下痢になっていません。

効果が絶大のようです。


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posted by The Saitou at 23:59 | 埼玉 ☀ | 絶不調絶不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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