目標体重：62.0kg
目標までの残り：-4.1kg
一回目測定
体重：66.1kg
体脂肪率：25.5%
ＢＭＩ：24.0
食事
朝食
8:30 ハムチーズガーリックトースト2枚、コーヒー牛乳、ポッカ粒コーンスープ、みそしる
昼食
14:30 月間茶の間熊本ラーメン
夕食
23:45 めし、みそしる、メンチカツ小*3、具入りゼリー、月間茶の間ミルクティー、ニッショク･ヒアルロン酸コラーゲン
日が空いて忘れるのを防ぐので味の感想を書きます。
ニッショク･お徳用ヒアルロン酸コラーゲンは、味無しで白く濁ります。
1つ目飲んで味が無くてビックリしました。
これなら、どんなものでも振り掛けて使えますね。
この期間中、右ケツに吹き出物が出来て困りました。
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タグ：ヒアルロン酸
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