体重:65.9kg
体脂肪率:27.4%
BMI:23.9
計測の状態で多少誤差がある。
目標
体調・生活リズムを整える。
体重・体脂肪を減らす。
ダイエット日記
1日目:2011/4/8
4/11
最終日:2011/4/14
結果(2011/4/14)
体重:67.5kg
体脂肪率:27.5%
BMI:24.5
計測の状態で多少誤差がある。
感想
味に関する事はニッショクおいしい大麦若葉 シーズン1感想に書きました。
この期間中もラカントS使っていました。
目標とは程遠く、体重・体脂肪率を増やしてしまった。
生活リズムの狂いとPC遅いのストレスのせいか。
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