ダイエット2011/5/2イソラコンプラスS1最終日

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：67.0kg
体脂肪率：27.3%
ＢＭＩ：24.3

食事

朝食

9:00 ハムチーズトースト、みそしる、缶コーヒー、海老コロッケ、イソコンプラス

昼食

14:00 カルボナーラ、海老コロッケ、サラダ、かし、イソコンプラス

夕食

21:30 めし、みそしる、韓国のり、わすれた、イソコンプラス、タンポポT-1エキス

この日は、連続稼動の2日目、イソラコンプラス シーズン1最終日。

そんな短い期間でイソラコンプラス効果あったのか。

連続稼動がたまにできるくらいなったから僅かに効果があったでしょうね。

デフォルトであったはずの便秘は治らず、ダイエットは効果外。


明日いきなりアミノコスメ+コラーゲン シーズン1とマルチユーグレナW シーズン2を平行で始めます。

毒抜きのため、アミノコスメ+コラーゲンは明日1日休み。

この他に1つ案件が入ってしまって、それぞれ単独でやると締め切り過ぎてしまう。

片方がシーズン2で性格が違うこの2つを併用する事になった。


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