目標体重：62.0kg
目標までの残り：-4.8kg
一回目測定
体重：66.8kg
体脂肪率：28.9%
ＢＭＩ：24.2昼食 14:30
スパゲッティミートソース200g、クロセチンスーパーアイ
夕食 22:00
飯、味噌汁、明太子、煮物、刺身、牛肉、サラダ、クロセチンスーパーアイ
サプリ日記書いていない間、絶不調になった。
寝過ぎ、顔に吹き出物が新たに3箇所、糞が出きらない、その日のラストスパートがかからない。
目の方は、くたばり時間長いから悪くて現状維持だな。
スケジュール上必要な途中ピットインがあるものの、目の痛みの緊急ピットインは無かった。
クロセチン スーパーアイ
キューオーエル倶楽部
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