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2011年05月26日

ダイエット2011/5/26

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.9kg
体脂肪率:28.9%
BMI:23.9
食事
朝食
なし
昼食
14:30 ピザ、雑穀おにぎり2個、みそしる、ピザ
夕食
20:00 オーガニック弁当
この日は胃の調子が悪い中、モニプラで当選したセミナーに参加した。

遠出するだけで1kgやせるものなのかな。

続けざまに次のを始めようと思っていたけど何日か毒抜きします。


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次回計測:?
posted by The Saitou at 23:59 | 埼玉 ☔ | 絶不調絶不調 | Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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