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2011年06月08日

ダイエット2011/6/8

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-4.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:66.5kg
体脂肪率:26.6%
BMI:24.1
食事
朝食
11:30 新グロモント
昼食
12:30 ハンバーグ弁当、コーヒー牛乳、じゃがりこ、アスタビータボーテ
夕食
22:00 めし、みそしる、ぎょうざ、サラダ、アスタビータボーテ
この日は、遠出した。

其の後、山盛り糞して下痢した。


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結局6/9の計測ができなかった。


アスタビータボーテ
アスタビータボーテ

astavita


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posted by The Saitou at 23:59 | 埼玉 ☔ | 絶不調絶不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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