目標体重：62.0kg
目標までの残り：-9.2kg
一回目測定
体重：71.2kg
体脂肪率：27.0%
ＢＭＩ：25.8全１0袋で既に無くなっていたが、他の事優先したためダイエット日記が疎かになり最終日記事を書くのが遅れました。
一時期吹き出物がなくなったが、最近、口の右上・右下・左下に1つずつ出来た。
夜、コタツで寝る事が多くなり体調が思わしくない。
1/15の遠出で体重を減らす大チャンスなのに足攣ったり、糞した後咳して腹攣ったりと、高麗人参の効果を上回るほど悪化している。
そんなことがあり体重が増えた。
予定通り毎日飲んでいれば2011/12/29で終る所、それから1ヶ月延びてしまった。
ああ、胃に落ちきらないは治まりました。
全くいい加減なダイエット･サプリ日記でした。
正官庄 高麗紅蔘茶
ルネサンス楽天市場店
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