目標体重：62.0kg
目標までの残り：-7.4kg
一回目測定
体重：69.4kg
体脂肪率：27.6%
ＢＭＩ：25.2この日、墓参りの帰りに花見に付き合わされた。
サカエ録道で昼飯の手巻き寿司を食ったのが16:20ごろだった。
体調悪いのにアミノバイタルプロ3600を飲み忘れ昼飯の時間が開いて運動させられりゃ酷くなるじゃろう。
ほら言わんこちゃない、家に着いて布団で斃っていたら寒くて寒くてしょうがない。
仕方なくコタツで体が温まるのを待って作業せざを得なくなった。
其の待っている時間が勿体無かった。
翌日、体調回復を早めるためアミノバイタルプロ3600を飲みました。
アミノバイタルプロ3600 (30+4本)
爽快ドラッグ
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