ダイエット2012/6/3第2回ヘルシア12週間健康チャレンジ最終日

目標体重：62.0kg
目標までの残り：-8.6kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：70.6kg
体脂肪率：24.9%
ＢＭＩ：25.6

此の日が儂にとってのヘルシア12週間健康チャレンジ最終日。

此の日まだ届いていない5箱目と第5回スタンプラリー当選品・4箱目の残りがあるので延長戦します。

延長戦では毎日の歩数・体重・体脂肪測定しなく節目節目での計測になります。

その手間分軍資金稼ぎ・就職活動に回し生活をいい方向に持っていきたい。


12週間振り返って

途中体重が増え、併用した金時ショウガもろみ酢濃密ソフトで土壇場で体重が減ったが開始前に戻らず、目標の68kgより下回らなかった。

斃ばりやすさは開始前よりひどく、金時ショウガもろみ酢濃密ソフト飲んでも良くならず起きるのが遅くなり朝飯が抜けるのが常態化した。

ヘルシアを飲んだからと言って顔の吹き出物が劇的に良くなる実感が無く金時ショウガもろみ酢濃密ソフトとビオレU試供品使ってようやく。

このことからヘルシアと金時ショウガもろみ酢濃密ソフトの相性が良いですね。

顔・頭の吹き出物とサラバも良いが一番欲しいのは斃ばりにくい体力。

体力UP系サプリを使えば生活リズムが良くなり体重ももっと減りそうだと思えるけど、お金が無くそのような案件自体少なかったんでやりようが無かった。


儂のヘルシア健康チャレンジはまだまだ続く、最終結果がどうなるか楽しみだ。



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