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2013年04月08日

ダイエット2013/4/8、ヘルシアコーヒー・モニター応募した

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-7.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.6kg
体脂肪率:26.7%
BMI:25.3
食事
朝食
なし
昼食
ピザトースト4枚
夕食
めし、なめこ汁、しおから、マグロさしみ、あげふ、たけのこ
ヘルシアコーヒーモニターに応募するためヘルシアのサイトに登録し、体重計測した。

会場アンケートに行く機会が無かったので2ヶ月ほど前の前回計測より0.4kg増えた。

体脂肪率は風呂入った影響による誤差で本当のところわからない。

モニターに選ばれたら去年貰った万歩計を使います。


ヘルシアのサイトはTwitter、facebook両方使っている人を想定したつくりになった。

去年そうなっていなく2つ登録しなきゃいけなったことから改善されたな。

それに比べ儂は老朽化に苦しんでいる一方だ。

ヘルシアコーヒー無糖ブラック3本
ヘルシアコーヒー無糖ブラック3本

爽快ドラッグ


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タグ:ヘルシア
posted by The Saitou at 23:25 | 埼玉 ☔ | 絶不調絶不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・サプリ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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