今回紹介するスリムシェイカーは、据え置き型でベルト式と違い大きいものなので、フィットネスクラブに置いていそうなものです。一般に販売されていて、家の中でも使えます。
家の中で立ってテレビを見ながらスリムシェイカーを使えば楽にダイエットできます。さらにベルト式振動マシンを併用すれば、効果は絶大です。
価格は40000円くらいです。
私は大学生のころから太りだし、腹の浮き輪、背中・首の脂肪が気になっているところです。スリムシェイカーを使うとすれば、ベルト式振動マシンをつけてゲームをプレイしながら言うことになります。
スリムシェイカー・ベルト式振動マシンどちらとも値が張るので買うことができません。
今できるダイエット方法は、PCを使っているときに足開閉、移動はいつもダッシュということくらいです。
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